Nutratletic pour la TDS 2010

Cinq jours avant la TDS 2010, le temps n’est plus trop à l’entraînement mais au repos. Je profite donc de mon temps libre pour vous présenter ma nourriture pour cette course. Après plusieurs essais avec divers produits, j’ai choisi la gamme Nutratletic. J’ai...

Pâtes de fruits vs Gels Overstim.s : premier round

Lors de ma dernière course, le Winter Raidight Trail, j’ai modifié mon alimentation pour essayer de trouver une alternative aux gels, et notamment aux gels Overstim.s que j’utilisais assez souvent. En plus d’être particulièrement onéreux, je trouvais ces gels pas...